[1]便秘是生活中常见的一种症状，很多人都经历过，那为什么会便秘？便秘的原因有哪些？肛肠专家为大家讲解。常见的导致便秘的原因主要有以下几点：1、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，[详细内容]
雨恒宝贝生日了好漂亮的烟花，也在祝恒恒生日快乐呢！认真，帅气地敲小钟琴幼三班孩子们，已经成为亲密的好朋友，大家一起祝雨恒生日快乐，好开心的一天。--------------------1-8我坚持做幼师的1个理由！深藏心里的温暖和感动1、被稚嫩的爱包围孩子们的爱是纯粹的，当听到宝贝们说“老师我爱你”[详细内容]
（文章转载自：学会调理孩子身体）儿童处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，但其消化功能尚未完全成熟，易发生各种营养紊乱，科学地选择儿童食物十分重要。适合儿童吃的“十佳”食物，我们一起来看一下。最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里[详细内容]
相信很多人都经历过便秘吧!那种感觉真的很痛苦。引起便秘的原因有很多，最常见的就是神经性便秘，如精神紧张、压力大、过度疲劳等等，那么此时什么方法可以有效的缓解便秘呢?给大家推荐几个食疗方法，效果还不错。 一、香油拌菠菜把菠菜用热水焯三分钟捞出，拌上麻油、味精、精盐，每天吃，连着吃一阵效果不错[详细内容]
秋鸣山居养老咨询服务有限公司秋鸣山居秉承“尽孝、尽心、尽责”的服务理念，以高素质专业化服务团队为支撑，以优质的半私人订制化产品为核心竞争力，并定期开展会员沙龙、聚会、比赛、讲座等活动，致力打造更加完善的养老服务模式，为客户提供高品质生活平台。便秘是老年人常见病症之一，及时治疗便秘，对保持晚年的健康和[详细内容]
长假大吃大喝，难免节后容易便秘，小编为你找齐6款食疗粥方，助你顺利解决便秘问题！1.花粉决明子粥天花粉30克、决明子30克，加水适量，煎煮20分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。2.槟榔粥槟榔15~30克，加水适量，煎煮20分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。3.*芪粥[详细内容]
初冬时节很容易着凉，因而容易出现胃痛或是腹胀便秘之类的毛病，便秘主要是由于身体代谢物久滞体内不能排出造成的，那么如何治疗便秘呢？便秘可以多吃些通肠排*的食物。1、蜂蜜香油汤蜂蜜50克，香油25克，开水约毫升。将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停的搅拌使其起泡。当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，[详细内容]
产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动缓慢；产后饮食精细，食物残渣少；产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大部分引起肛裂，造成排便时肛门剧烈疼痛和出血，如果因恐惧疼痛而产妇不敢进食，将直接影响产妇的健康。中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时[详细内容]
点击图片上方大医堂，订阅 每天获取新鲜的养生资讯 -------咨询------- 无力性便秘则应采取多渣膳食，多吃些粗杂粮和蔬菜等含膳食纤维较多的食物，以刺激肠道蠕动，加快粪便的及时排出。 牛乳粥 先将梗米g淘净煮粥，在粥将熟时加入鲜牛奶适量，再继续熬煮成粥，早、晚餐时，[详细内容]
您 习惯性便秘会影响盆腔肌肉的活力，从而降低肌肉收缩度。同时，便秘会使胆固醇排泄受阻。血液中胆固醇含量上升，血管易受到侵袭而发生硬化，这会影响内皮细胞功能，对男性阴茎勃起和女性阴蒂胀大不利。长期便秘还会使体内*素增加，妨碍一氧化氮、血管活性肠肽等增加性快感的神经递质合成、贮存、释放。便秘还会导致[详细内容]
医院及外聘专家出诊信息（1月2日至5日）科室院别姓名职称专长出诊时间妇科顺义分院杨彩梅主任医师宫腹腔镜及阴式微创手术，妇科肿瘤手术预约肝病科总院戚团结主任医师各型急慢性病*性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝周5上午脾胃病科总院王和天主任医师慢性胃肠病、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、功能性消化不良、不育[详细内容]
随着年龄的增长人体的各种机能开始衰退所以老年人的身体很容易出现问题如果老人气虚便秘要怎么办呢？接下来就让健康四川给大家介绍一下老人气虚便秘的应对方法吧！ 症状较轻的老人，可以通过以下4种方式进行调理，有助于恢复正常排便哦。四种调理方法饮食 １.增加纤维素和水分的摄入 增加纤维素和水分的[详细内容]
别尴尬，这是一个关于的问题，很多人都有这种不“翔”的预感。可千万别以为没什么大不了！便秘非小事，您可得留点意！现代社会，深受便秘困扰的人不在少数。便秘不仅影响心情，带来心慌烦躁、失眠健忘、脸色不好等问题，还会影响胃口；长期便秘，还可能引发痔疮和肠道疾病，给人造成身心的双重折磨。便秘危害，不容小视！1[详细内容]
怀孕期间，孕妇们更要养成良好的生活习惯。作者陈晓琳来源医学界妇产科频道妊娠期间是大多数孕妇的幸福时光，可是在享受腹中宝宝带来幸福感的同时，不少孕妇也在忍受着怀孕带来的各种问题。其中有种不得不说的尴尬事儿：孕期便秘。只要“便秘”模式一开挂，洗手间简直就是第二个去处，让不少孕妇叫苦不堪。那么孕期女性为何[详细内容]
养生先养脾胃！脾胃好不好，脸上见分晓！脾胃不好的人，从外表上就能看出来，有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……以上症状多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。脾胃好不好，看以下几个部[详细内容]
便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。那么，老年人便秘怎么办?老年人便秘吃什么好? 8个食疗法则帮老年人解决便秘烦恼： 1.纤维素疗法：纤维素在胃肠道中不易被消化、破坏，能吸收大量水分使大便软化，增加肠[详细内容]
便秘是中老年人的一大痛苦，如何解除？便秘可因大肠自身的病变引起，也可因肺所致，肺和大肠都主降，只要任何一方不能正常，就会形成便秘。那么，影响肺和大肠下降的因素是什么？——是气不降。1肺是主降的，叫做肺主肃降，大肠是担任传导功能的。正常情况下，肺要肃降，大肠才能正常下传，大便也才能排出，否则就会形成粪[详细内容]
点击上方“哎哟不怕”就能获得与肿瘤、健康相关的权威资讯！“通了!通了!阿拉爸爸便通了!”93岁李老伯的女儿在急诊病房里高兴的喊着。7月初一天清晨，高龄李老伯因便秘一周且伴发热，被家医院南院急诊科就诊。“一般的便秘患者，如经过对症治疗后，通常都能有所好转，但这位老伯在外院治疗后效果不佳，且有低热现象，[详细内容]
问：老人为什么会便秘呢？答：老人运动比较少，而且消化系统是比较缓慢的，容易导致食物堆积在肠道里，加重肠道的消化负担，从而引起便秘。老人便秘怎么办?◆老人虽然闲置在家，但是也可以有自己的生活，平时可以找一些适龄的朋友一起跳跳舞，爬爬山，饭后一小时左右可以在家附近散散步，加速肠道蠕动，促进消化，缓解便秘[详细内容]
很多常见病，比如高血压、糖尿病、肥胖、老年痴呆、各种癌症等都与肠道健康有关。许多人往往把便秘当成小毛病，但如果不及时注意改善，10~20年后很可能发展成为肠癌，肠癌有10~20年的潜伏期！便秘了怎么办？怎么防便秘？??喝蜂蜜醋每天早晚都喝一杯蜂蜜醋水，既能治便秘，还能祛脸上的色斑。方法：用一勺醋（用[详细内容]
